（十四）便秘的催眠治疗
便秘的原因很多：有的是饮食不当；有的是运动不足；有的是疾病引起；有的是年老体弱，阳虚导致大便秘结。
便秘的主要症状是，大便干燥，排便困难或多日不便。
催眠治疗便秘的常用方法是，将患者诱导进入深度催眠状态后，催眠师将手掌放在患者腹部，手指不断快速震颤，同时进行通便暗示：
“现在你感到肚子里面很放松，大肠在蠕动，大便变柔软，慢慢往下沉，过一小时大便就畅通了。”
重复三次，继续暗示：
“你的便秘已经治好了，你已经有便意，过一小时一定会解大便，以后每天都会按时排便，大便都很柔软畅通，再不会排便困难了。”
反复多次后，症状便会消除。
（十五）哮喘的催眠治疗
哮是呼吸时有哮鸣声，喘是呼吸急促，统称哮喘，它是由支气管痉挛引发的阵发性呼吸困难。
每次进入深度催眠后，反复进行如下暗示：
“你的肺很健康，你的支气管也很健康。你的肺功能很好，你的支气管功能也很好。”
“你的咽部有冷感，胸部有温感。你呼吸深沉、均匀，很有规律。”
“你的哮喘好了，你的呼吸很顺畅。你可以自由呼吸，你的呼吸一点儿都不困难。”