026仓库，室内反恐训练屋。
陆南一遍又一遍矫正四人的室内突击。
“爆炸、突击、射击、控制！时间不能超过三秒钟，必须在闪光震撼弹爆炸过后三秒内完成一切行动，并且保证人质安全，知道吗？”
四人频频点头；“是。”
陆南拿着手枪以身作侧示范：“击毙控制后，你们第一件要做的是什么？”
“报告！”卓涣说：“解救人质。”
苏志伟：“检查人质身上是否有炸弹。”
李艾：“安抚人质。”
熊贵川：“对击毙匪徒进行补射，确定丧失生命迹象。”
“对，大家说的都很对。”
陆南眼神严肃：“在控制后的一秒钟之内，你们要完全保证匪徒丧失生命迹象，同时要对人质进行安抚和检查。大家是一个团队，任何英雄主义的行为都会导致任务失败，所以我再三强调不允许有英雄主义的出现。”
“是！”四人立正异口同声。
陆南：“想当英雄谁都能理解，但我并不接受。这是拿着人质的安全换取个人风头，在这里我必须要说清楚一件事，但凡你们中间有谁在任务过程中想逞英雄。
人质没有受到危险，你们自己脱下军装回老家。人质出现危险，我保证会送你们进军事监狱，度过之后的青春年华，记住没有！”
“明白！”
门外，老A组的人还有耿继辉他们站在那里，听完陆南的讲话过后，一个个忍不住笑出声。当初那个天不怕地不怕，怼天怼地怼老高的人，现在也变的沉稳下来，这是一种改变。