对于凯瑟琳来说，睡觉是一件十分困难而痛苦的事情。一旦躺到床上，她马上就会胡思乱想，这让她总是迟迟难以入睡。
一个偶然的机会，爸爸在她睡觉前给她读了几个故事，故事很好听，她听着听着就进入了故事创设的情境中，她仿佛来到了鸟语花香的仙境，一切都是那么静谧与平和。她感受着这种美好，不知不觉间便睡着了。
第二天早上醒来，凯瑟琳感觉轻松极了，因为她已经很久都没有好好睡一觉了。回想起昨晚的故事，她感觉意犹未尽。于是晚上睡觉之前，凯瑟琳又让爸爸给她讲故事，这一次，她又美美地睡了一觉。
从此之后，凯瑟琳爱上了听故事，只要准备上床睡觉，她就找出自己喜欢的故事书，让爸爸给她讲。从这些故事中，凯瑟琳学到了很多道理，也认识了很多字。
可以说，爸爸给凯瑟琳讲故事，不仅让她获得了良好的睡眠，也给她提供了一个学习的机会，在不断更新故事的过程中，凯瑟琳的知识水平也在持续提高。
爸爸所讲的故事，是凯瑟琳入睡的“催眠药”，凯瑟琳从故事中感受到了美好与平和，这种氛围让凯瑟琳觉得安全，所以她能够安心地入睡。