至尊宝在悲伤中懂得了紫霞仙子于他而言的真正意义，明白了自己内心真正爱的人是谁。正因为心中在乎，所以会为失去而伤心，然后开始反省，真正做到“有则改之，无则加勉”，避免重蹈覆辙。
一位心理学博士曾经说过：“如果‘坏情绪’经受住了进化的考验，那么它具有某种生存优势。情绪不仅影响我们想的内容，还会影响思考过程本身。这种影响是激发创造力的重要力量。”
悲伤作为一种“坏情绪”能够让我们更加具有怀疑精神。在情绪低落的时候，大脑不会过于依赖简单的刻板印象，而是能够更加精准地判断事件是否具有欺骗性。
心理学家乔·福加斯认为：“在很多时候，悲伤能够促进‘最适合处理费心状况的信息处理策略’。”
乔·福加斯做了一个实验来证明悲伤情绪的合理性：他来到了澳大利亚悉尼郊区的一家小文具店，然后将一些小玩具放在收银台旁边。
整个实验过程中，福加斯要求结完账出门的购物者尽可能回忆刚才收银台上放置的玩具是什么。他想用这种办法来测试购物者的记忆。
福加斯分别选择雨天和晴天来测试不同情绪对于人们记忆的影响。他会在阴雨天播放威尔第的《安魂曲》来烘托悲伤的气氛，而在晴天播放吉尔伯特与沙利文的欢快乐曲。